PROJET RESILIENCE & VOUS

Avis participant(s)

Ma Spécialité est à la Résilience*

BUT : Vous permettre de rebondir face aux épreuves de la vie, transformer vos blessures en ressources et sublimer vos cicatrices.

*Qu’est-ce que la Résilience ?

Il s’agit de la capacité d’un individu à surmonter les moments douloureux de l’existence et à se développer, en dépit de l’adversité.

La Résilience consiste à prendre acte d’un traumatisme, à apprendre à « vivre avec », et/ou à rebondir en changeant, par exemple, de perspectives (à court, moyen ou long terme).

La résilience est une attitude dynamique qui peut être développer par tous.

Mon accompagnement vous permettra de développer votre capacité de Résilience.

Vous ÊTES ...

1 Service de santé (Hôpital, Centre Ressource…)

1 Association

1 Entreprise

1 Ville

Vous Souhaitez...

  • SENSIBILISER & DIVERTIR avec le ONE WOMAN SHOW « La Chauve SouriT »

 

  • INFORMER & COMPRENDRE avec la CONFERENCE RESILIENCE & VOUS !

Contenus : sketchs, vidéos, échange, témoignages… Objectifs : Comprendre la résilience, Prendre conscience de vos capacités, de vos ressources, S’inspirer

  • ACCOMPAGNER avec l'ATELIER TRAMPOLINE

Vous accompagner sur votre chemin de résilience, transformer vos blessures en ressource, sublimer vos cicatrices. ​

VOUS ÊTES INTERESSEZ... N'hésitez pas à ME CONTACTER 
 POURQUOI ce Projet ?

  • Riche de ces différentes expériences de résilience et de ces différentes casquettes d’auteure, de comédienne et de thérapeute, il est ensuite devenu évident pour moi de créer ce Programme afin de sensibiliser, de faire découvrir la résilience et de permettre à tout à chacun de prendre conscience de ses capacités et de lui permettre également de les développer s’il le souhaite.

  • Parce que j’aurais moi-même aimé bénéficier de cet accompagnement lors de ma maladie ou en phase de sortie de maladie afin de pouvoir prendre conscience de mes ressources profondes et affronter ces épreuves avec un ancrage fort, un lien plus fort à ma résilience.  

  • Parce que Programme RESILIENCE & VOUS est validé par des médecins (généralistes et hématologues), une association nationale de patients France Lymphome Espoir, par une psychiatre et par un Centre Ressources / de Soins.

 BENEFICES de la résilience 

  • Prendre conscience de ses capacités, de ses talents de résilient(e)

  • Contacter ses ressources

  • Découvrir les différents leviers de résilience dont vous pouvez disposer

  • Développer vos capacités 

  • Vivre une vie plus heureuse

Autres Conférences disponibles : Quelle place pour les accompagnants ?
Autres Ateliers disponibles : Pratiquer l'Ecoute Active, Handicap invisible, Maladie et Travail, la Résilience Créative, Devenir acteur de sa vie, Y croire oui ! Mais d'abord croire en soi, Transformer les épreuves en opportunité, La Résilience par le rire, Savoir se faire plaisir, Apprendre à lâcher prise, Donner un sens à sa vie, Savoir dire non, Savoir se faire plaisir, Apprendre à relativiser, Trouver la sérénité...

"Heureusement que j'ai essayé d'être heureuse sinon je n'aurais pas su que je pouvais y arriver."

- Caroline Le Flour -

Vous ÊTES 1 Particulier
  • Prendre conscience de vos capacités, de vos talents de résilient(e)

  • Contacter vos ressources

 

  • Découvrir les différents leviers de résilience dont vous pouvez disposer

 

  • Développer vos capacités

 

  • Vivre une vie plus heureuse 

PARTICIPEZ AU PROCHAIN

ATELIER TRAMPOLINE

"Accédez à vos ressources et vivez une vie plus heureuse !"

 

19 & 20 Novembre à VANNES - COMPLET

5 & 6 Décembre 2020, VANNES

INFOS & INSCRIPTIONS  Cliquez ici !

VOUS AVEZ DES QUESTIONS ? 
N'hésitez pas à ME CONTACTER ! 
"Grande qualité d'animation lors de cet atelier ! Merci et bravo ! J'ai passé un très bon moment et j'ai appris beaucoup sur l'art de la Résilience. J'ai pu connecter mes ressources profondes et sublimer mes blessures."
- Paul T. -
" La douceur et le dynamisme de Caroline m'a permis de prendre conscience de mes capacités de résilience, de mes ressources, mes talents insoupçonnés, de cheminer pas à pas. J'ai beaucoup appris sur moi. Merci. "
- Marianne G. -
Pourquoi moi ?
  • Parce que j’ai fait l’expérience de la résilience à travers mon histoire de vie : burn out à 28 ans, cancer à 32 ans, infertilité déclarée à 36 ans, problèmes cardiaques à 38 ans.

  • Parce que j’ai décidé d’adopter un prisme de lecture positif, de cultiver mon humour, de devenir actrice de ma maladie, d’accepter ce que je ne pouvais pas changer mais d’agir sur ce qui était à ma portée en prenant soin de moi, en cultivant ma créativité, en écrivant… J’ai décidé de percevoir ces épreuves comme des opportunités potentielles de croissance personnelle. Sans le savoir j’adoptais alors une posture de résilience.

  • De ces écrits est née mon one Woman Show « La Chauve SouriT » dans lequel je raconte avec humour et désinvolture mon combat contre la maladie. Je joue cette pièce dans toute la France auprès d’associations, de villes, d’entreprise. Elle est très humoristique et permet alors de sensibiliser, de dédramatiser, de rire ensemble, de libérer la parole et d’exprimer à quel point il peut y avoir de la vie même dans la maladie. A travers cette aventure j’incarne une expérience de résilience.

  • Parce que je suis une résiliente muti-récidiviste, comme aime à le dire Flammarion, l’éditeur de mon livre « LE COMPLEXE DU TRAMPOLINE ou Comment j’ai réussi à rebondir face aux épreuves de la vie ! », à paraître en 2021, qui est un récit de vie, un développement existentiel humoristique et thérapeutique, sous forme de petit guide pratique, dans lequel je livre avec authenticité et humour mon expérience, mes principales leçons de vie. J’invite également le lecteur à se questionner pas à pas sur son histoire et sur le sens qu’il souhaite donner à sa vie. J’y offre aussi, mes « trucs et astuces au cas où ! ». C’est lors de l’écriture de ce livre que j’ai découvert le concept de la résilience.

  • Parce que je suis Psychosomatothérapeute, approche qui prend en charge le patient dans sa globalité (psychique, émotionnelle et corporelle). A la fin de mon premier livre, j’ai décidé d’étudier la résilience, son origine, ses bénéfices, ses ressorts et de me spécialiser dans cette pratique.

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